Por Karina Brum
Você sabia, que os casos de câncer peniano, vem subindo de forma exponencial na américa latina? E que os estados do norte e nordeste são recordistas de caso? Pois bem, independente de onde você more, precisamos falar sobre cuidados íntimos e saúde sexual masculina.
O câncer de pênis é o único tipo que existe devido a falta de higiene básica. Moramos num país de clima tropical: umidade e calor fazem parte da rotina de vida da população. Lavar o pau (pinto, pênis, caceta, rola, ou seja lá qual for o nome dele na sua região) nunca foi frescura ou coisa de homem afeminado.
Tomar banho, lavar a região intima e secar bem, fazem parte do processo de saúde básica e sexual do homem. Pensamentos intrusivos vão piorar 2 situações: prevenção do câncer de próstata ou o câncer de pênis? Ambos evoluem quando não se faz uma visita ao médico urologista.
Mesmo estando em 2025, o tabu sobre ir ao urologista ainda assombra as mentes masculinas. Esse preconceito promove o adoecimento físico e mental de vários homens. No nosso país, pouco se fala sobre cuidados urológicos e sobre suas contribuições sobre longevidade.
O homem em geral, só busca ajuda médica quando há sinais claros de impotência, disfunção erétil, ejaculação precoce ou quando aparece alguma ferida no pênis. Para uma sociedade conectada ao pau, é de se espantar tamanho descuido com sua região íntima. Então, vamos as dicas básicas que previnem doenças e infecções:
Tomar banho antes ao acordar e depois que chega do trabalho – atentar para o uso de sabonete com pH neutro. É importante que faça espuma nas mãos durante o processo de higienização peniana;
Fimose – aos homens que ainda a possui, lavar com água e sabonete neutro é fundamental. Com calma, puxe a pele e exponha a glande – lave com sabonete e enxague para remover todo o produto. Secar bem é o segredo para prevenir balanite, candidíase e outros fungos oportunistas.
Lavar as mãos antes de pegar no pênis para fazer xixi – a quantidade de sujeira invisível nas mãos, poderia causar infartos aos despreparados. Ao terminar, lave novamente as mãos.
Balance bem o “pirulito” após fazer xixi – resíduo de urina causa infeções e cheiros desagradáveis – fora a coceira que promove o desconforto, tanto para o dono do pau quanto para quem vê a situação.
Tenha o hábito de manter os pelos baixos. Entenda o processo: pelos longos e volumosos, dificultam a visualização para uma higienização adequada, fora que, o calor brasileiro faz a região intima suar muito. Usar roupas que permitam ventilar também é uma ótima opção. Pelos na região anal são acumuladores de resíduo. E sim, esse resíduo se “dissolve” com suor e fricção de cueca/calça.
Use cuecas limpas! Toda vez que tomar banho, troque a cueca. Mesmo que você pense: “mas eu usei a cueca só para dormir e nem suei” – entenda, enquanto dormimos nosso corpo continua ativo e vivo, ou seja, produzimos gases, fluidos e bactérias visíveis e invisíveis aos olhos.
Tenha o hábito de fazer xixi e tomar banho (nessa sequência) toda vez que transar (ou se masturbar) – essa medida limpa a uretra, prevenindo possíveis infecções oportunistas.
USE PRESERVATIVOS! Não existe essa história de “eu só saio com mulher/homem limpinho” – essa narrativa é medieval e sem nenhum respaldo científico plausível. Após usar a camisinha, tire ela e descarte no lixo – faça xixi e tome banho.
Agende seu check-up, participe de rodas de conversa sobre masculinidades. Lembre-se: você só tem 1 pênis – nada poderá justificar o descaso ou o descuido – o machismo não pode ser mais forte do que o desejo pulsante de viver.
Beijos da Ka.
