Por Karina Brum
O corpo muda! Nós envelhecemos e, para a mulher, a menopausa é uma fase inevitável. E não precisa ser dolorosa ou considerada como “morte” da sexualidade ou feminilidade. Precisamos mais do que nunca entender sobre o corpo feminino!
A mulher entrará na menopausa, próximo dos 45 anos, e viverá nela, possivelmente por quase 40 anos – e não sou eu que faço essa afirmação, são os cientistas especialistas em longevidade humana. Pensando dentro desta perspectiva, me sinto responsável em trazer sugestões adequadas na busca do auto prazer erótico.
Entenda primeiro que, a estimulação vulvar e vaginal ajuda a manter o fluxo sanguíneo e as secreções vaginais de proteção. A atividade sexual (com penetração com ou sem parceiro), mantem os músculos vaginais com tônus (força) ativos. A automasturbação deve incluir o uso de acessórios específicos que proporcionem prazer.
A sugestão para a aquisição de brinquedos eróticos segue essa linha:
- Vibradores clitorianos macios;
- Produtos vibratórios que emitam ondas de pressão;
- Penetradores macios e anatômicos;
- Dilatadores vibratórios e;
- Aparelhos de treinamento de assoalho pélvico.
A empresa Pelvic relief se especializou em produtos e serviços exclusivos às mulheres na perimenopausa, menopausa ou mulheres que passaram ou passam pelo tratamento contra o câncer, desenvolvendo sex toys específicos para o equilíbrio do microbioma vaginal.
A empresa tem como missão entender a ciência que envolve os estudos clínicos sobre a menopausa e se colocar como instituição preparada para ajudar mulheres a superar a disbiose vaginal.
Para as mulheres do Brasil, deixo meu abraço quentinho e fala de acolhimento: você não está louca nem morta sexualmente – você está iniciando a fase em que a prioridade é seu corpo físico e emocional. Procure um especialista em sexualidade e converse. O espaço terapêutico é seguro, acolhedor e identitário.
Beijos da Ka,
